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A Piora dos Sintomas Depressivos Relacionada às Festas de Fim de Ano
A chegada das festas de fim de ano geralmente é acompanhada por um clima de alegria, celebração e reunião com entes queridos. No entanto, para algumas pessoas, essa época pode desencadear ou agravar os sintomas da depressão. É importante entender as possíveis razões por trás dessa piora e buscar maneiras de lidar com ela. Pressões…
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A importância de Jesus na saúde mental das pessoas
A saúde mental é um aspecto fundamental para o bem-estar e qualidade de vida das pessoas. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, e existem diversas abordagens e práticas que podem contribuir para uma boa saúde mental. Nesse sentido, a fé e a espiritualidade desempenham um papel significativo na vida de muitas…
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A Importância de Cuidar da Saúde Mental durante o Natal
O período de Natal é uma época de celebração, alegria e confraternização. No entanto, nem sempre é fácil manter a saúde mental em equilíbrio durante essa época do ano. As expectativas sociais, a pressão financeira e a sobrecarga emocional podem causar estresse e ansiedade. Por isso, é fundamental cuidar da saúde mental e priorizar o…
