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Ícones do Natal e sua relação com saúde mental
O Natal é uma época do ano repleta de tradições e símbolos que nos remetem a sentimentos de alegria, amor e esperança. Além das luzes coloridas, das árvores decoradas e dos presentes, os ícones do Natal também podem ter um impacto positivo em nossa saúde mental. O Papai Noel e a alegria de presentear Um…
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A Importância de Cuidar da Saúde Mental durante o Natal
O período de Natal é uma época de celebração, alegria e confraternização. No entanto, nem sempre é fácil manter a saúde mental em equilíbrio durante essa época do ano. As expectativas sociais, a pressão financeira e a sobrecarga emocional podem causar estresse e ansiedade. Por isso, é fundamental cuidar da saúde mental e priorizar o…
